運動・体– category –

よく多くの保護者から「私が運動神経が悪く、体育の時間が苦手でした。でも、我が子には最低限運動が苦手と思って欲しくないです。やはり小さい頃から運動の習い事をした方がよいでしょうか」と相談をいただきます。 結論から伝えると、次の3つの理由で乳...

子どもの握力が弱いとどうなるのでしょうか。 結論から言うと、次の5つに大きな影響を与えます。 筆圧が弱くなる 学力に影響を及ぼす ハサミなど工作ができない 手をひねるなどの動作に影響がある 運動が楽しく思えない 1つずつ説明しますね。 【①筆圧が弱...

「私が運動音痴で、運動が大嫌い。せめて我が子には1番とは言わないから人並みには運動ができるようになって欲しい」または、「子どもには運動が得意になって欲しい」と願う多くの保護者から相談をいただきます。 それでは子供の運動神経を伸ばすにはどう...

長年子ども向けのスクールを運営すると、「賢くて運動神経の良い子に育って欲しいのですが、運動の習い事などした方がいいのでしょうか。また具体的に何をすればいいですか」とたくさん質問をいただきます。 泳ぐなど何か特定の型を習いたいのであれば、運...

子どもには運動が得意になって欲しいし、将来自立して生きていく力を養って欲しいなと考える親も多いですが、何をしたらいいのでしょうか。 結論から伝えると、握力を鍛えることをおすすめします。 握力を鍛えるには、 うつ伏せ遊び スポンジボール遊び 起...

一般的に赤ちゃんはお座り、ハイハイを経験し、歩き始めます。 赤ちゃんの発達には個性があり、歩くタイミングはそれぞれですが、注意しておきたいのはそろそろ歩き始めるかなと感じると、親は良かれと思い赤ちゃんの歩行のサポートをします。 しかし、と...

赤ちゃんの時期、「ハイハイをたくさんしましょう」とよく言われていますが、なぜたくさんハイハイをする必要があるのでしょうか。 実はハイハイをたくさんすると、子ども達に次のような良い影響があります。 ①全身の筋肉を強化し、運動能力が高まる ②両目...

赤ちゃんはいつまでにハイハイができるのでしょうか。 結論から伝えると一般的に、赤ちゃんは６ヶ月から９ヶ月の間にお座りができるようになり、その後ハイハイをし始めます。 ハイハイは赤ちゃんの発達に良い要素がたくさんあり、たくさんやって欲しい運...

赤ちゃんはいつまでにお座りができるようになるのでしょうか。 結論からお伝えすると、生後６ヶ月から９ヶ月の間に自立して自分でお座りができるようになります。 お座りは特に練習しなくても自分で座れるようになりますが、普段の生活の中で気を付けるポ...

多くのお母さんから寝返りをさせるにはどうすればいいのでしょうかと相談をいただきます。 赤ちゃんにとって寝返りは手、首、そして全身の筋肉を鍛え、その後のハイハイや歩く動作に良い影響を及ぼします。 しかし頭ではわかっていても、実際に赤ちゃんを...